Дене қалпын басқару, қыздыру және қалыпқа келу — викторина, Дене шынықтыру, 10 сынып

Сұрақтар

1. 1

   Төмен снарядта тепе-теңдігін жоғалта бастаған оқушы қозғалысын қайта бақылау үшін қай әрекетті таңдағаны дұрыс?

2. 2

   Гимнастикалық жаттығуға дейінгі қыздырудың негізгі мақсаты қайсы?

3. 3

   Жаттығудан кейін тыныс алу мен жүрек соғуын біртіндеп қалыпқа келтіруге қай жоспар көбірек көмектеседі?