Қауіпсіздік ережесі. Топтық саптық жаттығулар. ӨҚН: гидродинамикалық апаттар — ҚМЖ, Дене шынықтыру, 9 сынып
ЖИ көмегімен өз сабақ жоспарыңызды жасаңыз
Тегін жасау
Алдын ала қарау
Материалды ашу
Қысқамерзімді жоспар
| Бөлім |
Қауіпсіздік және саптық дайындық
|
| Сабақтың тақырыбы |
Қауіпсіздік ережесі. Топтық саптық жаттығулар. ӨҚН: гидродинамикалық апаттар
|
| Сыныбы |
9
|
| Оқу бағдарламасына сәйкес оқыту мақсаттары |
9.1.2.1 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жеткілікті техникалық деңгейде негіздеу және қолдана білу
9.3.2.1 Нақты дене шынықтыру сабақтарына арналған қыздырыну жаттығуларын құру, түсіндіру және өткізу, олардың ағзаны қалпына келтіру тиімділігін бағалау
|
| Сабақтың мақсаты |
Оқушылар топтық саптық жаттығулардағы қимыл-қозғалыс комбинацияларының ретін біледі және оларды қауіпсіз орындау тәсілдерін түсінеді.
Оқушылар дене шынықтыру сабағына арналған қыздырыну жаттығуларын құрастыру, өткізу және оның қалпына келтіруге әсерін бағалау жолдарын біледі.
Оқушылар гидродинамикалық апаттың негізгі белгілері мен қауіпсіз әрекет ету қағидаларын біледі.
|
| Құндылықтар |
Топпен саптық жаттығуларды орындау өзара құрметке, тәртіпке және ортақ жауапкершілікке тәрбиелейді. Гидродинамикалық апат кезіндегі әрекеттерді талдау өмір қауіпсіздігіне мұқият қарау мен көмекке жауапкершілікпен ұмтылуды қалыптастырады.
|
Сабақтың барысы
| Сабақтың кезеңі/ уақыт | Педагогтің іс-әрекеті | Оқушының іс-әрекеті | Бағалау | Ресурстар |
|---|---|---|---|---|
| Ұйымдастыру және қауіпсіздік 5 мин |
Ұйымдастыру кезеңі:
Оқушыларды сапқа тұрғызып, қатысымды тексереді және спорттық киімнің қауіпсіздігін қарайды.
Сабақ тақырыбы мен мақсатын хабарлап, арақашықтық сақтау, мұғалімнің белгісін күту және жаттығуды ауырсыну байқалса тоқтату ережелерін еске салады.
|
Оқушылар сапқа тұрып, қатысымға жауап береді және спорттық киімінің қауіпсіздігін тексереді. Оқушылар қауіпсіздік ережелерін тыңдап, орындауға дайындалады. | Сапқа уақытында тұру — 1 ұпай; қауіпсіздік ережесінің екі тармағын дұрыс атау — 2 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 3 ұпай. | спорт алаңы, ысқырық, тақта |
| Қыздырыну жаттығулары 8 мин |
Нұсқаулық:
Қыздырынудың орындалу ретін көрсетеді: жеңіл жүру мен жүгіру, қол-аяқ буындарын айналдыру, денені бұру және жеңіл созылу.
Қимылдарды біртіндеп орындауды, тынысты бірқалыпты ұстауды және өз арақашықтығын сақтауды қадағалайды.
|
Оқушылар көрсетілген қыздырыну жаттығуларын ретімен орындайды. Оқушылар қозғалыс қарқынын дене мүмкіндігіне сай реттеп, қауіпсіз арақашықтық сақтайды. | Жаттығуларды дұрыс ретпен орындау — 2 ұпай; қауіпсіз арақашықтық пен дұрыс қарқынды сақтау — 2 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 4 ұпай. | спорт алаңы, ысқырық |
| Топтық саптық жаттығулар 12 мин |
Жаңа материалды түсіндіру:
Сапқа тұру, түзелу, оңға және солға бұрылу, белгі бойынша қозғалу тәсілдерін түсіндіріп, қимылдардың ретін көрсетеді.
Топтарды сапқа тұрғызып, бірдей белгімен қимылдарды орындауға бағыттайды.
Қауіпсіз аралықты, қозғалыстың бірізділігін және бұрылу техникасын бақылап, қателерді түзетеді.
|
Оқушылар сапқа тұру, түзелу, бұрылу және белгі бойынша қозғалу қимылдарын көрсетілген ретпен орындайды. Оқушылар топ мүшелерінің қозғалысын үйлестіріп, қауіпсіз аралықты сақтайды. | Қимылдардың ретін сақтау — 2 ұпай; бұрылу мен саптық тұрысты дұрыс орындау — 2 ұпай; топпен үйлесімді және қауіпсіз орындау — 2 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 6 ұпай. | спорт алаңы, саптық белгілер, ысқырық |
| Гидродинамикалық апат кезіндегі әрекет 10 мин |
Мәселе қою:
«Бөгет бұзылып, су басу қаупі төнсе, адамдар қандай әрекетті бірінші орындауы керек?» деген мәселені қояды.
Гидродинамикалық апаттың бөгет немесе су құрылысы бұзылғанда су ағынының қауіпті таралуымен байланысты екенін түсіндіреді.
«Қауіпті аймақтан қай бағытқа шығу керек?», «Қандай жағдайда ересектер мен құтқарушыларға хабарлау қажет?» деген сұрақтар қояды.
Жауаптар:
Қауіпті аймақтан биік жерге қарай тез әрі ретпен алыстау керек.
Қауіп байқалғанда дереу ересектерге және төтенше жағдай қызметіне хабарлау қажет.
|
Оқушылар апат жағдайындағы қауіпсіз әрекеттерді талқылап, сұрақтарға жауап береді: биік жерге қарай алыстау және ересектер мен төтенше жағдай қызметіне хабарлау. Оқушылар дүрбелең туғызбай, топпен реттеліп қозғалу керегін түсіндіреді. | Қауіпті аймақтан шығу бағытын дұрыс атау — 2 ұпай; хабарлау қажет тұлғаларды атау — 2 ұпай; топпен қауіпсіз әрекетті негіздеу — 2 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 6 ұпай. | қауіпсіздік ережелері жазылған карточкалар, тақта, маркер |
| Топтық орындау және бағалау 7 мин |
Нұсқаулық:
Әр топқа саптық қимылдар тізбегін орындауды тапсырады: сапқа тұру, түзелу, белгімен бұрылу және бастапқы орынға қайту.
Бір оқушыға қысқа қыздырыну ретін құрып, топқа түсіндіруді тапсырады.
Орындау соңында топтан қыздырынудың ағзаның жаттығуға дайындалуына және қалпына келуіне әсерін бағалауды сұрайды.
|
Оқушылар топпен саптық қимылдар тізбегін орындайды. Оқушылардың біреуі қыздырыну ретін түсіндіріп өткізеді, ал топ мүшелері оның денені жаттығуға дайындауы мен қалпына келуге ықпалын бағалайды. | Саптық қимылдарды ретімен орындау — 2 ұпай; қыздырыну ретін түсіндіру және өткізу — 2 ұпай; оның әсерін нақты бағалау — 2 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 6 ұпай. | спорт алаңы, ысқырық, бағалау парақтары |
| Рефлексия 3 мин |
«Рефлексия» рефлексиясын өткізеді. Сабақты оқушылардың жылдам пікірлерімен аяқтаңыз — эмодзимен дауыс беру және нәтижелерді бөлісу.
|
Оқушылар «Рефлексия» рефлексиясын орындап, тақырыпты түсінуін бағалайды. | Бір қауіпсіз әрекетті дұрыс атау — 1 ұпай; бір жетілдіретін қимылды нақты көрсету — 1 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 2 ұпай. |
Денсаулық және қауіпсіздік техникасын сақтау
| Денсаулық және қауіпсіздік техникасын сақтау | Жаттығулар алдында спорттық киім мен аяқкиімнің жарамдылығын тексеріп, қозғалыс кезінде арақашықтық сақтаңыз; белгісіз жағдайда жаттығуды тоқтатып, мұғалімге хабарлаңыз. Гидродинамикалық апат қаупінде су ағынына жақындамай, ересектер мен төтенше жағдай қызметінің нұсқауын орындап, биік қауіпсіз жерге қарай шығыңыз. |
Материал туралы
- Материал түрі
- ҚМЖ (ҚМЖ)
- Пән
- Дене шынықтыру
- Сынып
- 9 сынып
- Тіл
- Қазақ
- Оқыту бағыты
- Гуманитарлық
ЖИ көмегімен өз сабақ жоспарыңызды жасаңыз
- Сіздің тақырыбыңыз, пәніңіз және сыныбыңыз бойынша
- Шамамен бір минутта дайын
- Бастау тегін