Қыздырыну, қауіпсіз қону және қалпына келу — викторина, Дене шынықтыру, 6 сынып

Сұрақтар

1. 1

   Оқушы жеңіл жүгіруден кейін акробатикалық қимылға кіріспек. Қыздырынудың қандай әсері келесі қимылды қауіпсіз орындауға көбірек көмектеседі?

2. 2

   Алға домалағаннан кейін оқушы аяққа орнықты тұрып, қозғалысын бақылауда ұстады. Бұл қону неге маңызды?

3. 3

   Қарқынды жаттығудан кейін тынысы жиілеген оқушыға қай әрекеттер тізбегі қалпына келуге қолайлы?