Акробатикалық жаттығулар топтамасы — ҚМЖ, Дене шынықтыру, 10 сынып
ЖИ көмегімен өз сабақ жоспарыңызды жасаңыз
Тегін жасау
Алдын ала қарау
Материалды ашу
Қысқамерзімді жоспар
| Бөлім |
Гимнастика және акробатикалық жаттығулар
|
| Сабақтың тақырыбы |
Акробатикалық жаттығулар топтамасы
|
| Сыныбы |
10
|
| Оқу бағдарламасына сәйкес оқыту мақсаттары |
10.1.2.2. Түрлі дене жаттығулары аясында және жағдаяттарда үйлесімділік пен бірізділікті ойлап табу және қолдану
|
| Сабақтың мақсаты |
Оқушылар акробатикалық жаттығулардың негізгі түрлері мен оларды орындау ретін біледі.
Оқушылар үйлесімді әрі бірізді акробатикалық жаттығулар топтамасын құрастыру қағидаларын біледі.
Оқушылар жаттығуларды қауіпсіз орындау және топтаманы жағдаятқа сай бейімдеу талаптарын біледі.
|
| Құндылықтар |
Жұппен және топпен жұмыс барысында оқушылар бір-біріне қолдау көрсетіп, өзара жауапкершілік пен құрметті дамытады. Жаттығуды қауіпсіз орындау ортақ тәртіпті сақтауға және өзгенің денсаулығына қамқор болуға үйретеді.
|
Сабақтың барысы
| Сабақтың кезеңі/ уақыт | Педагогтің іс-әрекеті | Оқушының іс-әрекеті | Бағалау | Ресурстар |
|---|---|---|---|---|
| Сапқа тұру және қыздыру 6 мин |
Ұйымдастыру кезеңі:
Оқушылармен амандасып, қатысымды тексереді және сабақтың тақырыбы мен мақсатын хабарлайды.
Қауіпсіздік талаптарын еске салып, буындарды қыздыруға арналған жеңіл қимылдарды көрсетеді.
|
Оқушылар сапқа тұрып, сабаққа дайындалады және қатысым белгісін береді. Оқушылар қауіпсіздік нұсқауын тыңдап, қыздыру қимылдарын орындайды. | Сапқа уақытылы тұру және нұсқауды сақтау — 1 ұпай. Қыздыру жаттығуларын дұрыс орындау — 1 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 2 ұпай. | спорт залы, ысқырық, төсеніштер |
| Тақырыпты таныстыру 8 мин |
Жаңа материалды түсіндіру:
Акробатикалық жаттығулар топтамасының құрылымын: бастапқы қалып, негізгі қимылдар арасындағы ауысу және аяқтау қалпын түсіндіреді.
Қимылдардың үйлесімділігі мен бірізділігін көрсететін мысалдарды таныстырады.
Қауіпсіз орындаудың негізгі талаптарын түсіндіреді.
Мәселе қою:
Әртүрлі қимылдарды бірізді әрі қауіпсіз топтамаға қалай біріктіруге болады? деген мәселені ұсынады.
|
Оқушылар түсіндірмені тыңдап, топтаманың бөліктерін атайды. Оқушылар қойылған мәселе бойынша өз болжамдарын айтады; күтілетін жауап: қимылдарды жеңілден күрделіге қарай реттеп, олардың арасын қауіпсіз ауысумен байланыстыру керек. | Топтаманың үш бөлігін дұрыс атау — 1 ұпайдан, барлығы 3 ұпай. Қойылған мәселе бойынша негізді жауап беру — 1 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 4 ұпай. | оқулық, тақта, акробатикалық қимылдар бейнеленген суреттер |
| Қимылдарды көру 5 мин |
Сыныпқа сұрақтар:
Қимыл топтамасының бастапқы және аяқтау қалыптары не үшін қажет?
Қимылдар арасындағы ауысу бірізді болмаса, қандай қиындық туындайды?
Жауаптар:
Бастапқы және аяқтау қалыптары топтаманы анық бастап, жинақы аяқтауға көмектеседі.
Бірізді емес ауысу тепе-теңдікті бұзып, қауіпсіздікке қатер төндіруі мүмкін.
Слайд 1 — Акробатикалық жаттығулар топтамасы
Слайд 2 — Көрсетілімде орындаушы бір қимылдан екіншісіне ауысқанда теңселіп қалды.
Слайд 3 — Сабақ мақсаттары
Слайд 4 — Қимыл түрлері
Слайд 5 — Топтаманың реті
Слайд 6 — Ауысуды бағалау
Слайд 7 — Үйлесімділік қағидалары
Слайд 8 — Қауіпсіз орындау
Слайд 9 — Негізгі тұжырымдар
Слайд 10 — Еске түсіріп жауап бер
|
Оқушылар көрсетілімді мұқият қарап, сұрақтарға жауап береді. Оқушылар күтілетін жауаптарды айтады: бастапқы қалып топтаманы бастайды, аяқтау қалпы оны жинақтайды; үйлесімсіз ауысу тепе-теңдік пен қауіпсіздікті бұзады. | Бірінші сұраққа мазмұнды жауап — 1 ұпай. Екінші сұраққа қауіпсіздікпен байланысты жауап — 1 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 2 ұпай. | |
| Қауіпсіз қимыл ойыны 7 мин |
Нұсқаулық:
«Қимылды ретімен құрастыр» ойынын ұйымдастырады: топтарға бастапқы қалып, негізгі қимыл және аяқтау қалпы көрсетілген карточкаларды таратады.
Топтарға карточкаларды қисынды ретпен орналастырып, қимылдардың арасындағы қауіпсіз ауысуды көрсетуге тапсырма береді.
Ойын кезінде арақашықтықты сақтауды және бір-бірін бақылауды қадағалайды.
|
Оқушылар топтарға бөлініп, карточкаларды талқылап реттейді. Оқушылар топтаманы қауіпсіз ауысулармен көрсетіп, топ мүшелерінің ұсыныстарын тыңдайды. | Қимылдарды қисынды ретке орналастыру — 2 ұпай. Қауіпсіз ауысуды көрсету — 2 ұпай. Топтық әрекетке қатысу — 1 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 5 ұпай. | |
| Топтаманы орындау 9 мин |
Тапсырма:
Әр оқушыға жеке немесе жұппен орындауға арналған тапсырма береді: үш-төрт таныс акробатикалық қимылдан үйлесімді, бірізді топтама құрастыру.
Қимылдарды өз мүмкіндігіне сай таңдауды, төсеніште кезекпен орындауды және қажет болса бақылаушының көмегін пайдалануды ескертеді.
Топтамаларды бақылап, нақты түзету нұсқауларын береді.
|
Оқушылар үш-төрт қимылдан топтама құрастырып, оны ретімен орындайды. Оқушылар жұппен жұмыс істегенде серіктесінің қауіпсіздігін бақылап, өзара кері байланыс береді. | Үш-төрт қимылды таңдап біріктіру — 2 ұпай. Қимылдардың үйлесімділігі мен бірізділігі — 2 ұпай. Қауіпсіз орындау — 1 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 5 ұпай. | |
| Білімді тексеру 5 мин |
Нұсқаулық:
Қысқа тексеру тапсырмасын ұсынады: топтаманың дұрыс ретін, қауіпсіз ауысуды және аяқтау қалпын анықтауға арналған сұрақтарға жауап беру.
Жауаптарды жинап, дұрыс жауаптарды нақтылайды.
|
Оқушылар тексеру сұрақтарына жеке жауап береді. Оқушылар топтаманың ретін, қауіпсіз ауысудың маңызын және аяқтау қалпын көрсететін жауаптарды белгілейді. | Топтаманың ретін дұрыс анықтау — 1 ұпай. Қауіпсіз ауысу талабын дұрыс көрсету — 1 ұпай. Аяқтау қалпын дұрыс анықтау — 1 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 3 ұпай. | |
| Рефлексия 5 мин |
«Өз шелегіңді таңда» рефлексиясын өткізеді. Әр оқушы өз аватарын сабаққа деген сезімі сәйкес шелекке апарады.
|
Оқушылар «Өз шелегіңді таңда» рефлексиясын орындап, тақырыпты түсінуін бағалайды. | Топтамадан бір үйренген тұсын нақты атау — 1 ұпай. Қауіпсіздік ережесін дұрыс айту — 1 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 2 ұпай. |
Денсаулық және қауіпсіздік техникасын сақтау
| Денсаулық және қауіпсіздік техникасын сақтау | Акробатикалық қимылдарды тек мұғалімнің нұсқауымен, арақашықтық сақтап және төсеніш үстінде орындау қажет. Қауіпті немесе меңгерілмеген қимылдарды өз бетінше жасауға болмайды; серіктеске көмек көрсеткенде мұғалім белгілеген тәсілді сақтау керек. |
Материал туралы
- Материал түрі
- ҚМЖ (ҚМЖ)
- Пән
- Дене шынықтыру
- Сынып
- 10 сынып
- Тіл
- Қазақ
- Оқыту бағыты
- Гуманитарлық
ЖИ көмегімен өз сабақ жоспарыңызды жасаңыз
- Сіздің тақырыбыңыз, пәніңіз және сыныбыңыз бойынша
- Шамамен бір минутта дайын
- Бастау тегін
