Саптағы жаттығулардың элементтері — ҚМЖ, Дене шынықтыру, 6 сынып
ЖИ көмегімен өз сабақ жоспарыңызды жасаңыз
Тегін жасау
Алдын ала қарау
Материалды ашу
Қысқамерзімді жоспар
| Бөлім |
Саптық жаттығулар және қозғалыс дағдылары
|
| Сабақтың тақырыбы |
Саптағы жаттығулардың элементтері
|
| Сыныбы |
6
|
| Оқу бағдарламасына сәйкес оқыту мақсаттары |
6.3.4.1 Денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық техника қауіпсіздігін, нормалары мен ережелерін түсіне білу
|
| Сабақтың мақсаты |
Оқушылар сапқа тұру, түзелу және арақашықтық сақтау ұғымдарын біледі.
Оқушылар саптағы негізгі пәрмендер мен бұрылу элементтерін біледі.
Оқушылар саптық жаттығуларды орындау кезіндегі қауіпсіздік ережелерін біледі.
|
| Құндылықтар |
Тәртіп пен жауапкершілікті ұстану арқылы оқушылар ортақ қауіпсіздікке үлес қосады. Сапта бір-бірін құрметтеп, өзара үйлесімді әрекет етуге үйренеді.
|
Сабақтың барысы
| Сабақтың кезеңі/ уақыт | Педагогтің іс-әрекеті | Оқушының іс-әрекеті | Бағалау | Ресурстар |
|---|---|---|---|---|
| Ұйымдастыру және сапқа тұру 4 мин |
Ұйымдастыру кезеңі:
Оқушылармен сәлемдесіп, спорттық киімінің талапқа сай болуын тексереді.
Алаңның қауіпсіздігін тексеріп, оқушыларды сапқа тұрғызады.
|
Оқушылар сапқа тұрады, сәлемдеседі және спорттық киімінің қауіпсіздік талаптарына сай екенін тексереді. | Сапқа уақытында тұрады — 1 ұпай. Қауіпсіздік талаптарын сақтайды — 1 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 2 ұпай. | спорт алаңы, ысқырық |
| Қызығушылықты ояту 4 мин |
Мәселе қою:
«Саптағы жаттығуларды орындағанда неге арақашықтық пен бірдей бағытты сақтау қажет?» деген мәселені қояды.
Оқушылардың бастапқы жауаптарын тыңдап, сабақ мақсатын таныстырады.
|
Оқушылар сұраққа жауап береді: арақашықтық соқтығысудан сақтайды, ал бірдей бағытта қозғалу саптың тәртібі мен қауіпсіздігін қамтамасыз етеді. | Қауіпсіздікке қатысты бір себеп келтіреді — 1 ұпай. Жауабын түсіндіреді — 1 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 2 ұпай. | тақта, бор |
| Саптық пәрмендерді түсіну 7 мин |
Жаңа материалды түсіндіру:
Сапқа тұру, түзелу, арақашықтық сақтау және саптық бұрылу элементтерін түсіндіреді.
«Сапқа тұр!», «Түзел!», «Тік тұр!», «Еркін тұр!», «Оңға бұрыл!», «Солға бұрыл!» пәрмендерін көрсетіп, орындалу ретін түсіндіреді.
Қозғалысты бастар алдында аралықты тексеріп, пәрменді мұқият тыңдау керегін ескертеді.
|
Оқушылар саптық ұғымдарды тыңдайды, пәрмендердің орындалу ретін бақылайды және қауіпсіздік ережелерін қайталайды. | Екі саптық ұғымды дұрыс атайды — 2 ұпай. Екі пәрменнің орындалу ретін түсіндіреді — 2 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 4 ұпай. | дене шынықтыру оқулығы, тақта |
| Көрнекі түсіндіру 6 мин |
Жаңа материалды түсіндіру:
Саптағы жаттығу элементтері мен дұрыс дене қалпын көрсететін көрнекі материалды ұсынады.
Суреттерден сапқа тұру, түзелу және бұрылу үлгілерін тапқызып, дұрыс орындалу ерекшеліктеріне назар аудартады.
Слайд 1 — Саптағы жаттығулар элементтері
Слайд 2 — Дене шынықтыру сабағында оқушылар сапқа тұрып, бірге бұрыла алады. Бірақ арақашықтық сақт…
Слайд 3 — Сабақ мақсаты
Слайд 4 — Сап және түзелу
Слайд 5 — Аралық пен пәрмен
Слайд 6 — Қатарда аралықты сақтау мен сап сызығын дәл ұстаудың қайсысы қауіпсіздікке көбірек әсер е…
Слайд 7 — Бұрылу элементтері
Слайд 8 — Қауіпсіз орындау
Слайд 9 — Қорытынды
Слайд 10 — Еске түсір
|
Оқушылар көрнекі материалды қарайды, саптық элементтерді ажыратады және дұрыс дене қалпының белгілерін атайды. | Көрнекі материалдан екі элементті дұрыс анықтайды — 2 ұпай. Бір дұрыс орындау белгісін атайды — 1 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 3 ұпай. | |
| Қимыл ойыны 8 мин |
Нұсқаулық:
«Пәрменді дәл орында» ойынын ұйымдастырады: пәрменді тыңдап, оқушылар оны қауіпсіз әрі бір мезгілде орындайды.
«Сапқа тұр!», «Түзел!», «Оңға бұрыл!», «Солға бұрыл!» пәрмендерін кезекпен береді.
Қатысушылардың арақашықтығын бақылап, қате орындалған қимылды қауіпсіз түрде түзетеді.
|
Оқушылар ойында пәрмендерді тыңдап, сапқа тұру, түзелу және бұрылу қимылдарын орындайды; арақашықтықты сақтайды. | Төрт пәрменнің әрқайсысын дұрыс орындайды — әрқайсысы 1 ұпай, ең көбі 4 ұпай. Қауіпсіз арақашықтықты сақтайды — 1 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 5 ұпай. | |
| Жаттығу тапсырмасы 7 мин |
Нұсқаулық:
Оқушыларға сапқа тұру, түзелу және екі бағытқа бұрылу элементтерінен тұратын тапсырма береді.
Тапсырманы орындау алдында аралықты тексеруді, пәрменді тыңдап барып қозғалысты бастауды еске салады.
Орындалуын бақылап, қажет жерде нақты түзету ұсынады.
|
Оқушылар берілген реттілікпен сапқа тұрады, түзеледі және оңға, солға бұрылады; қауіпсіз аралықты сақтайды. | Сапқа дұрыс тұрады — 1 ұпай. Түзелу мен арақашықтықты сақтайды — 2 ұпай. Екі бағытқа дұрыс бұрылады — 2 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 5 ұпай. | |
| Білімді тексеру 5 мин |
Нұсқаулық:
Саптық пәрмендер, жаттығу элементтері және қауіпсіздік ережелері бойынша қысқа тексеру сұрақтарын береді.
Сұрақтар қояды: «Саптағы арақашықтық не үшін қажет?», «Бұрылуды қандай пәрменнен кейін орындаймыз?», «Қозғалысты бастамас бұрын нені тексеру керек?».
Жауаптарды тыңдап, дұрыс жауаптарды нақтылайды.
Жауаптар:
Арақашықтық соқтығысудан сақтап, қауіпсіз қозғалысқа мүмкіндік береді.
Бұрылуды тиісті «Оңға бұрыл!» немесе «Солға бұрыл!» пәрменінен кейін орындаймыз.
Қозғалысты бастамас бұрын аралық пен айналадағы қауіпсіздікті тексеру керек.
|
Оқушылар үш сұраққа жауап береді: арақашықтық соқтығысудан сақтайды; бұрылу тиісті пәрменнен кейін орындалады; қозғалыс алдында аралық пен айнала қауіпсіздігі тексеріледі. | Үш сұраққа дұрыс жауап береді — әрқайсысы 1 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 3 ұпай. | |
| Рефлексия 4 мин |
«Желкенді көтеріңіз» рефлексиясын өткізеді. Оқушылар желкенді көтеру үшін ұстайды — биік болған сайын сабақ көбірек ұнағаны.
|
Оқушылар «Желкенді көтеріңіз» рефлексиясын орындап, тақырыпты түсінуін бағалайды. | Бір саптық элементті дұрыс атайды — 1 ұпай. Бір қауіпсіздік ережесін дұрыс атайды — 1 ұпай. Кезең бойынша ең көбі — 2 ұпай. |
Денсаулық және қауіпсіздік техникасын сақтау
| Денсаулық және қауіпсіздік техникасын сақтау | Жаттығуды бастамас бұрын спорт алаңының қауіпсіздігін және аяқкиімнің дұрыс бекітілгенін тексеру керек. Пәрменді тыңдамай қозғалысты бастамаңыз, саптағы арақашықтықты сақтап, бір-біріңізді итермеңіз. |
Материал туралы
- Материал түрі
- ҚМЖ (ҚМЖ)
- Пән
- Дене шынықтыру
- Сынып
- 6 сынып
- Тіл
- Қазақ
- Оқыту бағыты
- Гуманитарлық
ЖИ көмегімен өз сабақ жоспарыңызды жасаңыз
- Сіздің тақырыбыңыз, пәніңіз және сыныбыңыз бойынша
- Шамамен бір минутта дайын
- Бастау тегін
